Похід Карпатами 2023: Перлини зимових Карпат, Гора Хом’як, Синяк і водоспад Гук (2 дня)
Це легкий зимовий похід до Карпат. Чудові два дні на Горганах, Одна ніч в колибі. Сніг, ялинки, засніжені хребти Хом’як- Синяк полонина Хом’яків, а також красивіший водоспад Гук. Субота та неділя чудовий час який можна провести в Карпатах!
День 1: Гора Хом’як та полонина Хом’яків День 2: Сходження на гору Синяк (1665м) і спуск на водоспад Гук.
Івано-Франківськ – Гора Хом’як – полонина Хом’яків – гора Синяк – водоспад Гук – Івано-Франківськ
У вартiсть похода включено:
- Послуги інструктора-провідника
- 3-разове харчування на маршруті
- Використання котлів, сокири та іншого вогнищного обладнання
- Аптечка
У вартiсть похода не включено:
- Прокат особистого спорядження
- Трансфери до початку маршруту та до місця повернення
Список одягу та спорядження для походу
Одяг
- Обов’язково ліхтарики на ноги
- Куртка водозахисна з підкладкою (мембрана переважно)
- Якщо температура менше -15 С, пуховка або ще одна щільна куртка
- Штани водозахисні або снігозахисні (мембрана або нейлон) є обов’язковими. Краще міцні мембранні штани на підтяжках, оскільки вони закривають поперек. li>
- Флісовий светр (3 штуки), добре мати покращений фліс типу windstopper або windshield, при температурі нижче -15 і сильному вітрі ще один фліс
- Тонкі штани (для сну чи запасні), добре мати термобілизну.
- Штани, 2 пари для щоденного ходіння в них
- Тепла футболка, краще – термобілизна
- Футболки, 2 шт (для щоденного носіння), можна бавовняні або термо-футболки
- Шапка тепла, 2 штуки
- Маска в наявності від вітру, при відлигах не обов’язково
- Гірськолижні окуляри (не обов’язково)
- Легке запасне взуття (кросівки або напіввалянки)
- Взуття.
- трекінгові черевики легкі (мембрана типу GORE-TEX бажана), тільки це взуття може практично гарантувати сухі ноги
- альпіністські черевики пластикові з підошвою Vibram
- альпіністські черевики зимові шкіряні або з мембанною з підошвою Vibram (шкіряні черевики найкраще змащувати качиним або гусячим жиром, синтетичні спеціальними спреями, що продаються в спортивних магазинах)
- Шкарпетки, щонайменше 5 пар, 2 пари вовняних шкарпеток, якщо черевики ненадійні — то більше теплих шкарпеток на запас
- Рукавички, 2 пари, 1 пара теплих двопалих рукавичок
- Поліетиленові пакети для пакування одягу в рюкзаку, всі речі бажано захищати від вологи
Спорядження
- Туристичний рюкзак, не менше 60 літрів для жінок та 75 для чоловіків.
- Намет не потрібний! Ночівля в колибах
- Спальник, температура комфорту -8 і нижче (дівчатам рекомендуємо тепліші спальники). Орієнтуємося за прогнозом погоди, при відлигах можливі й легші спальники.
- Туристичний килимок (каремат)
- Лижні палиці (телескопічні або звичайні).
- КЛМН – кухоль, ложка, миска, ніж
- Світлодіодний ліхтарик та запасні батареї до нього
- Аптечка, кожен знає, які ліки йому можуть знадобитися. Склад аптечки, яку візьме з собою інструктор.
- Вітамін С, не менше 6 таблеток, для зміцнення організму і на випадок застуди
- Термос (0,5-1л)
- Засоби особистої гігієни, вологі серветки, туалетний папір